Kdo jsem a jak k trénování přistupuji
O pohyb jsem vždy jevil silný zájem. Tato všestranná záliba o sport mě nakonec vedla i ke studiu na Fakultě sportovních studií na MU v Brně. Na škole jsem vystudoval bakalářský obor sportovní trenérství. V rámci magisterského studia jsem dále vystudoval směr kondiční trenér, na který jsem ihned navázal studiem postgraduálním, kde jsem se ve své disertační práci zabýval využitím motorické imaginace ve sportu či při pohybu obecně. Pro větší zájem o praxi jsem však po 4 letech studia zanechal.
Stěžejním milníkem v mé trenérské praxi byly zkušenosti nabyté během práce pro fitness centrum Bfit nacházející se v Brně na Veveří. V tomto netradičním fitku jsem se potkal s přístupem, který mi byl vlastní - Individuální trénování v malých skupinách. Po 5 letech vzájemné spokojenosti jsem se rozhodl jít vlastní cestou.
Trénování venku jsem si vybral, protože věřím, že pohyb na čerstvém vzduchu je pro lidi zkrátka zdravý. Stejně tak jsem přesvědčen o tom, že překonání trocha diskomfortu, který může venku vzniknout, je rovněž užitečné. Člověk může posilovat nejen svaly ale i svou houževnatost a trocha toho "utrpení" se ve skupince lépe snáší.
K cvičení přistupuju velice technicky, což cení především začínající cvičící. Také si však myslím, že člověk se nejlépe někam posouvá, pokud útočí na svoje aktuální limity. Takže se vlastně snažím tyto dva atributy vzájemně balancovat.